ניקוי דיגיטלי הוא כלי מצויין למי שרוצה למצוא איזון בחיים הדיגיטליים ולהתחבר מחדש לחיים שיש בהם מנוחה, פנאי ויצירה. איך עושים את זה? הכל במאמר.

קשה לדמיין את החיים שלפני הטלפונים החכמים. לפני שסבלנו כל כך מהתמכרות לסמארטפון. ימים שבהם לא היתה לנו גישה לאינטרנט (לפחות לא במובן הכיף והמאפשר