מצב זרימה. אולי יצא לכם להתנסות בו מתישהו. אתם כל כך שקועים במשימה, יצירה או למידה של משהו עד שאתם מאבדים את חוש הזמן. מצב של ריכוז עמוק שהוא מעבר להסחות דעת. הגוף והתודעה עובדים יחד בהרמוניה. אתם והמשימה שלפניכם נהיים אחד ויש הפעולה נעשית בקלות ומתוך מומנטום.
מולטיטסקינג. מודה שאני לא מבין ממש את הקטע. אצלי זה מאוד ברור שלעשות 2 דברים בו-זמנית (שאינם הרגל אוטומטי) זה מתכון לכשלון קולוסאלי. אני לא
מאז שאני זוכר את עצמי אני אדם של בוקר. גם בתקופות שהימים והלילות שלי היו הפוכים, השעות הקטנות והראשונות של היום היו אלה שהכי מילאו אותי בחיוביות, שמחה ואנרגיה להתחיל את היום. הצינה של השחר, השמיים המתבהרים, השמש שזורחת והציפורים שמתעוררות – רומנטיקה, אני יודע.
במהלך השנים בהם אני משוטט יומיומית במחוזות הדיגיטליים, אספתי לא-מעט כלי עזר דיגיטליים שעזרו לי לנווט בנינוחות בין המרחבים השונים והמשימות. עם הזמן, מתוך החשיבה
פרודוקטיביות הוליסטית היא גישה מעשית לחיי עבודה ויצירה לצד פנאי ומנוחה. בתוך המאמר תמצאו עקרונות לתרגול שפע והגשמה במאמץ נכון.
הסחות דעת הם לא סוגייה של העולם החדש. מאז ומתמיד היו לו לאדם טריגרים בסביבתו הטבעית שהסיחו את דעתו. דברים אלה יכלו להיות חיצוניים, כמו
במאמר הזה אספתי לכבודכם כמה טכניקות מיטיבות שיכולות לעזור לכם לתעדף את המשימות היומיומיות שלכם באופן שיטתי, לתכנן את הזמן שלכם ולהתרכז בדברים החשובים לכם ביותר.
בניגוד למה שהרבה חושבים, דחיינות היא סוגייה רגשית במהותה יותר מאשר קושי בניהול זמן. במאמר שלפניכם תמצאו את הסיבות שבגללן אנחנו דוחים ואיך אפשר להתגבר על זה.
מרוב מאמרים על פרודוקטיביות כבר אי אפשר לדעת למי להאמין? ריכזתי עבורכם 7 מיתוסים נפוצים שכדאי להכיר ולשכוח כדי להתקדם לשלב הבא בהתפתחות שלכם.
מינימליזם דיגיטלי היא פילוסופיה מעשית שעוזרת לנו לנהל מערכת יחסים מודעת ובריאה יותר עם הטכנולוגיה בחיינו, ועל ידי כך להשיג חיים פרודקטיביים ומאושרים יותר.
את הכלים שאני מלמד הכי טוב להטמיע תוך כדי התנסות. הדיוור שלי הוא מעיין נובע של כלים ועיצות מועילות שיוכלו לעזור גם לך למצוא את הדרך האישית לפרודוקטיביות, שקט תודעתי וחיים מלאי הגשמה ויצירה בעולם דיגיטלי.